Статья рассказывает о том, почему перенапряженные мышцы вредны для здоровья. Описывается, как напряжение мышц влияет на суставы, кровоток и работу органов. Автор также дает советы по расслаблению мышц и поддержанию нормотонуса.

В статье рассказывается о культуре согласия в современном обществе и о том, как ее развивать у детей. Описываются основные правила, такие как уважение личностных границ других людей и умение говорить 'нет'.

Травма отверженного возникает у людей, которых отталкивали в детстве. Она проявляется в нечувствительности родителя к эмоциональным потребностям ребенка. Чем больше ребенка отвергали, тем сильнее он ненавидит себя и окружающий мир. Травма отверженности сопровождается отрицанием собственной важности, стыдом, неумением выделить личные потребности, способности, желания, размытыми границами личности, избеганием сближения из-за страха быть отвергнутым, тягой к саморазрушению, самопрезрению. Люди с травмой отверженности склонны к зависимым отношениям и не умеют любить.

В отчете о женском круге рассказывается о том, как запрет на реализацию своих желаний и неумение понимать свои потребности влияет на женщин. В тексте приводятся примеры, почему женщины начинают подавлять свою чувствительность и зажимать любые проявления сексуальности. Также описывается, как участницы женского круга искали свои запреты и работали с подавленной сексуальностью. В конце текста приводятся теги: #женственность #женскийкруг #любовь_к_себе #психо.

Статья о том, как психологическое бесплодие может повлиять на беременность и как достичь расслабления и принятия ситуации. Описываются методы достижения расслабленного состояния и принятия факта, что забеременеть не получается в данный момент. Указывается, что для зачатия необходимо быть расслабленным и испытывать доверие, любовь и страсть.

Статья рассказывает о том, почему важно признавать личностные границы у ребенка и дает несколько причин, почему это важно для формирования здоровой психики. В статье описываются преимущества наличия личного пространства у ребенка, такие как учение ответственности, взаимодействие с личными пространствами других людей, формирование эмпатии и доверия между детьми и родителями, ощущение защищенности и высокая самооценка.

Статья о женственности и женской энергии. Автор дает свое психологическое определение женственности, как контакт со своими чувствами и умение настроиться на определенное эмоциональное состояние. Описывает навыки, которые помогают быть больше погруженными в процесс жизни и замечать красоту жизни в мелочах. В конце статьи автор задает вопрос читателям о том, легко ли им оставаться в состоянии женственности.

В статье рассказывается об уроке из книги Кэрол Дуэк, который поможет перестать мочить себя и начать поддерживать себя. Автор призывает отключить беспощадного внутреннего критика и выдохнуть чувство вины, а на его месте взрастить поддерживающего взрослого. В статье также приводятся теги: позитивные изменения себя, психология, психологоренбург.

Статья о том, как маленькие приятности могут сделать нашу жизнь светлой. Автор призывает читателей быть добрыми, вежливыми и приветливыми, делать маленькие добрые дела, такие как пить кофе из красивой чашки, здороваться с соседями, пожелать хорошего дня кассиру в магазине и т.д. В конце статьи автор спрашивает у читателей, какие маленькие шаги они делают, чтобы сделать свою жизнь лучше.

В данной статье рассматривается ошибка директивного отношения к внешнему виду ребенка со стороны родителей. Описываются последствия такого подхода, такие как низкая самооценка, безвольность, агрессивность и конфликтность. Подчеркивается важность самовыражения и внешнего вида для поиска себя и своего места в мире, а также поддержки родителей в этом процессе.