Я ДОЛЖНА - МНЕ ДОЛЖНЫ!!!
(о том, почему сложно принять заботу, подарки, внимание)
Умение принять мужскую энергию, мужское внимание, мужскую заботу - легко ли это принять вам, дорогие женщины?
Очень часто мы неосознанно отгораживаемся от мужского, потому что есть страх, что он поглотит, в нем растворишься, потеряешь себя. Женщины боятся, что они станут зависимыми, слишком послушными, будут чем то обязаны. Или наоборот, женщины требуют все это как гарантию, что не сбежит, любит и тп.
Но, кстати, многие мужчины говорили мне о том же, страшно поддаться чувствам и переживаниям, страшно открыться - мало ли что? Вдруг перестану быть собой. Вдруг стану беззащитным и она обманет, разобъет сердце, по сути разрушит. Позволить себе отдаться чувствам для многих мужчин равно проявить себя не по-мужски. Поэтому сурово, с некоторой снисходительностью, вроде бы не сильно то и хотелось... (хотя внутренне также переживают)
Но на самом деле и те, и другие боятся близости. В близости не умеют быть на равных. Для большинства во взаимоотношениях возможно впасть в детское состояние (меня любят, обо мне заботятся, я должна/должен оправдать доверие и делать все, чтобы оправдать ожидания). Либо стать контролирующим родителем (куда пошел/пошла, кто звонил, ты должен /должна и тп).
Это помогает закрыть страх быть отвергнутым. И семьи часто живут на этом договоре годами, оба партнёра держаться и угождают. Или образуется пара родитель/ребенок, где у всех своя роль, но не на равных, есть зависимость.
Эти же страхи не позволяют принимать внимание, энергию партнера - вдруг не получится оправдать ожидания, вдруг разочарую доугого. Лучше уж держаться подальше.
На консультациях частенько встречаю эти установки. Причем у тех, кто очень хочет подарки, внимание, заботу от партнеров. Но почему-то не находит. А на деле оказывается, что и не готов, наоборот боится. И тогда мы распутываем сковывающие установки и убираем все, что мешает выстраивать близкие отношения. На равных. Со свободой и доверием. И, как ни странно, отношерия партнеров часто меняется в лучшую сторону (правда иногда меняется сам партнер, не все готовы принимать внутренние изменения жен/мужей). Да и внимание, заботу, подарки начинаем воспринимать легче, с удовольствием и благодарностью. А не с ощущением "я должен или мне должны"
А вам легко принимать внимание, заботу, подарки от партнеров?
#любовь_к_себе
#психологоренбург
#психология #психологсексолог
#близость #отношения
#страх_отношений
